1000 часов чистоты от курения!
С каждым днём всё меньше и меньше мыслей о курении. Иногда просто об этом забывается. Ощущение, как будто это уходит далеко за горизонт.
Но, обнаружил, как приходит скрытая тяга по вечерам после 21:00. Когда дома один, занимаюсь какими либо делами, поздно, я устал, а доделать надо. Включается чувство одиночества и жалость к себе. И вдруг приходит мысль: "Вот сходил бы сейчас на улицу, в кустиках бы покурил, подумал бы о жизни, ещё бы одну покурил и всё наладиться".
Вот тут я испугался, ничего себе, тяга подобралась незаметно. Я это отметил, и решил, что нужно себя беречь и ложиться спать, всё таки, в режиме!
А просыпаюсь каждое утро, нет мыслей о сигаретах. Вот это чудо.
Сегодня чистый, благодаря Богу, группе АК Шаболовке, спонсору и связке!
Но, обнаружил, как приходит скрытая тяга по вечерам после 21:00. Когда дома один, занимаюсь какими либо делами, поздно, я устал, а доделать надо. Включается чувство одиночества и жалость к себе. И вдруг приходит мысль: "Вот сходил бы сейчас на улицу, в кустиках бы покурил, подумал бы о жизни, ещё бы одну покурил и всё наладиться".
Вот тут я испугался, ничего себе, тяга подобралась незаметно. Я это отметил, и решил, что нужно себя беречь и ложиться спать, всё таки, в режиме!
А просыпаюсь каждое утро, нет мыслей о сигаретах. Вот это чудо.
Сегодня чистый, благодаря Богу, группе АК Шаболовке, спонсору и связке!